龙8注册在线导航龙8注册在线OK首页龙8注册在线模板下载龙8注册在线背景龙8注册在线课件

颜色分类黑色龙8注册在线橙色龙8注册在线紫色龙8注册在线蓝色龙8注册在线黄色龙8注册在线红色龙8注册在线绿色龙8注册在线彩色龙8注册在线

节日圣诞节龙8注册在线劳动节龙8注册在线清明节龙8注册在线教师节龙8注册在线国庆节龙8注册在线感恩节龙8注册在线中秋节龙8注册在线父亲节龙8注册在线

行业科技龙8注册在线医学龙8注册在线教育龙8注册在线工业龙8注册在线金融龙8注册在线音乐龙8注册在线

您当前所在位置:首页 > 文库 > 范文 > 心得体会 → 最新军训心得体会小学生作文

最新军训心得体会小学生作文

时间:2022-06-22

最新军训心得体会小学生作文

1、最新训心得体会小学生作文

又是新的一天开始,凌晨5时50分起床的号音在耳边响起。虽然一万分个不愿意起,但是还是咬牙坚持从床上爬起来了。

早6时整我们准时出操,围着训练场又来了一个20米跑。回来后洗涮,整理内务。吃饭时不让说话,真把我憋坏了。

8时训练正式开始。今天的训练和昨天差不多一样,以正步与齐步相互变换步法为主,中间穿插体拳。腰、腿疼得抬不起,但我还是咬牙坚持着,为了大队的荣誉,我一定要坚持到最后胜利。下午,支队治处的领导在大队领导的陪同下来到部队视察。对我们这几天的训练表示满意。希望我们在最后的几天里再接再厉,取得明显成效。日盼夜盼,终于把训给盼来了。自从还没去训时,想起那边的一些趣事后,使我产生了无限的遐想,我也迫不及待的想去体验训生活。

在训基地的5天半,我体会到了什么才叫真正的苦。从小,我在家都是娇生惯养,家务一年才做那么十几次而已,没有大人说,我也从来不会去碰一下,但是到了那边,我才体会到了什么叫自觉。在那很苦,凡是做任何事也得规规矩矩,可是我却学到了团结,懂得到了坚持与毅力,体会到了为了一个目标而努力的感觉。

训过程中,我每时每刻都想着要回家。但是,现在回想起那时的生活,细细地体会了一番,我才领悟过来,训生活不是噩梦,而是一个值得收藏的记忆,在那无时无刻都在成长着,在那学到的一切一切,可以让我受益一生。在凝程中,虽然也遇到一些不愉快的,但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。

这次训,虽然没得到什么的奖励与荣誉,但是我身为宿舍的副舍长,却可以默默地为同学们尽一份力,同时,也带回了同学们掌声与那良好的品质,这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。

2、高中训心得体会最新训心得体会大全

训,一个能给人无形的压力的字眼,一个能影响人一生的字眼,一个很多人都向往的字眼。

心目中的训充满教官的训斥;心目中的训是紧张与艰苦的合奏;心目中的训更是无常地响起那集合口哨音,但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的训生活。

还记得在第一次训会操比赛时,由于站姿时我的双臂没有夹紧,教官一下就把我的胳膊拽起来了,第二天被教官罚面对太阳站姿,豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流,聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力,再一次向下落,不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了,我不能低下头!平视前方,是立正的基本姿势,而立正又是作为一名人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候,向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大,把它的能量发挥得淋漓尽致,风姑娘也迫于太阳的强大,都不知躲到哪里去了,唉,世间万物竟都是如此的现实,心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(训时间几乎都是以秒为单位),整个身子已经麻木了,只有脚底才有一种火烧的感觉,脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间,我用余光向两边都看了一下,大家如我,我是很容易改变主意的人,马上又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上,经过半个小时的漫长等待,第二次训会操比赛结束。我们得了第一名,喜悦涌上心头,莫名的感动也随之而来,脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了,虽然我们唱得还有些走调,但是这歌声清晰地留在我的记忆里,因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候,总能看到教官搞笑的一面,在教官的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。

3、高中训心得体会最新训心得体会大全

这是我们来训的第二个日子,再经历了前一天的训练之后,我们发现训远远比我们想像的更加艰辛,不过也使我们这些在家人羽翼保护下的“小小贵族们”渐渐成长,渐渐立。

我们大家对自己的适应能力感到惊讶已经开始有点儿习惯没有大人,一切自己动手的日子;已经习惯这些严格的规矩和命令;已经习惯这张硬梆梆的木板床……我相信,所有人一定会一天比一天出色,表现得更精彩。我们将把的一面展现给教官、老师和家长们,用实际行动告诉他们:“我们是最棒的!我们可以!我们能行!”

在这训的日子里,我们也开始真正的了解、认识训的操练生活。这里的教官并非外面说的那么冷酷无情,他们会笑,会和我们一起玩,会给我们适当的休息、调整时间,训也因此变得不那么枯燥、乏味。同学们在一起训练时,会互相帮助、互相照顾,大家彼此之间有了更深的了解,多了些默契。慢慢的,我们开始认知到训的意义,再累再苦也会坚持!

我坚信,大家一定能成功的、顺利的、出色的圆满完成训,给5天的国防教育活动画上一个美好的“句号”。

4、高中训心得体会最新训心得体会大全

耳边时常徘徊着教官熟悉的声音,想起那魁梧笔挺的背影,不免想起这次的训。说是训,倒不如说是来锻炼自己的自理、团结能力,让我们团相互助,了解彼此。不过这段时间充满了艰辛,也有一些小困难阻挠着我们,但是我们仍旧不怕苦、不怕累,遇到困难勇敢的面对,那胜利就会是我们的。回顾前几天的快乐时光,心中有着一丝留恋和不舍,让我们再去重温那一次的时光,进入美好的三天训吧!

回想第一天见面,大家都像个好奇娃娃,左瞧瞧、又看看,一切都是那么的新奇有趣。我们互相问好,慢慢熟悉“我叫王伊戈,你叫什么名字?”

只见一个可爱的女孩伸出手向我问候。“我叫高欣怡,你好!”“那以后我们就是好同学啦!你有什么不会问我,我不会的就请教你啦!”我们两个就像以前认识的好朋友。到了车上,同学们像打了兴奋剂似得,一个劲和周围的同学讨论训的事:训累不累?吃什么呀?不过我听到最多的就是教官凶不凶?我们和谁一个宿舍?随着张姐姐开始说话到结束,我们不久就到达了旅馆,激动的心情已经压抑不住,当我们走进宿舍看见只有两张床,先是楞了几秒,然后马上明白了:原来是2个人睡一张床!我们看着对方都咯咯咯的笑了,想着:晚上的小习惯可能都要报露了,从来没有过呢!

午餐来临,我们陆陆续续走进了餐厅。因为我们还不知道规矩,前一半的人一进到食堂,就拉出小凳子坐下了。后来的人刚想坐下,教官真的是像狮子大吼一声对我们说:“谁让你们坐下的啊,都给我站起来。”

我们吓得不知所措,木讷地站了起来。我悄悄转了一下头,看见教官双手背后,踱步巡视,我们就受不住自己的嘴,特别作文是在旁边的一桌同学,吧唧吧唧嘴巴说个不停,他们到底是有几年没说话了,聊得热火朝天,你们不知道说话就不能吃饭了吗?望着已经端好的饭菜已经迫不及待的等进入我们着的口中,可是,却不能吃。我们眼巴巴地看着饭菜“准备凳子”我们拉出凳子,站在凳子前面,心中在想:还没结束啊,站得腿好痛,这是什么流程,未免也太麻烦了!“坐!”“开饭!”我们迅速分完了汤,提起筷子,夹到那个菜就往嘴里送,分分钟就把饭菜解决了。可是有些同学,拿着筷子有些迟疑地夹向了一根海带,慢慢吞吞地往嘴里送,皱着眉头,挖了一小口饭,咽了下去。我想:要是真的饿了,恐怕再难吃的饭菜也会很快吃完的吧!吃饱了,舒服了,我们一路走回宿舍,冲把澡,靠在软软的床上,不知怎么了迷迷糊糊的就睡着了!

2个小时过去了,周围安静得连一根针掉下来的声音都听得见,我们一个挨着一个起床,等穿好衣服,整理好衣襟,随身携带了一瓶水。我们充满精神地走出了房间,到了基地我们开始训练,我还记得我们练转体喊口号时的那件事:当时我们排好队,精神抖擞地站好,当教官说练转体时,我心想:不就是转体吗,我们原来学校练得很多,很简单的。可后来我才知道是有一定难度的,第一次“向右转!”我听见了往右转去,可是却忘记了喊团结,丢脸啊!“有同学没喊团结,声音到哪去啦?32个人声音怎么这么轻,是中午没吃饱饭吗?”接下来可就好多了,我们整齐的脚步声,教官都看在眼里,我们还练了齐步走、跨立……到现在还记忆犹新呢!教官还对我们说:“转的时候手要贴紧,脚靠拢时要用力跺下去。”还好教官告诉我们不足的地方,这样才能让我们不断进步!

5、高中训心得体会最新训心得体会大全

山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧训中的一颗亮星。

题记

进入高中,就意味着必须接受训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的训期间,我们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种.种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人,他身材不高,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与人接触。

训一开始,同学们个个神采飞扬,对训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢,抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

人也许真的是那么一丝不苟。抱着在训中混的我,六天后,才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作,在训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切的体会人的英伟。姿的纹丝不动,跨步的整齐有力,使我们真正体会到人的一丝不苟。。

高中的第一堂课训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是训的结果。训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面对高峰,我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖,我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中,只是看是否去把握!

“水滴石穿,绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来,产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。

6、描写训心得体会小学生作文

一年一度的新生入学训课让人羡慕,好容易今天轮到我们了。

8月20日下午,我们到了新学校,晚自习的时候,班主任给我们发了训服装:一套迷彩服,还有一条腰带。我们高高兴兴地换上装,等待着为期五天的训。

第二天一早,我们师生站在操场上,举行了新生训开训典礼,迎接了五位英俊潇洒的教官。

我们班的教官叫齐胜,是一名威风凛凛的武警战士,个子不太高,身体健壮。说起话来声音洪亮,步伐稳重,行动敏捷,很有人气质。教官很幽默,五天里与大家相处得十分融洽。

我们首先练习了站姿。双手中指紧贴裤缝,挺胸收腹头抬高,双腿绷直站好。前后左右对齐,侧面看上去,只能像是有一个人在站姿一样,才算完美。同学们都很严肃认真,没有人嘻嘻哈哈。

今年的天气真好,温度不高,凉风习习。太阳公公仿佛格外偏爱我们,很少露过脸。我们班没有一个人因训练中暑或被晒晕退下来。

接下来练习间接转法。向左、右、前、后四个方向间接转动;还有跨立与起立,在蹲下与起立时,双手不能离开裤缝线,上身不能弯曲。这让我深深地体会到了规严谨,人钢铁般的意志与形象;最后学习了齐步踏步走,使我明白了要有团队意识,要团结一致,众志成城。一二三四整齐洪亮的节拍与喊声响彻校园。

这五天下来,我们大多数同学体重都减了两三斤,人也晒黑了。但我们的身体素质有了明显的提高。饭也吃得多了,上五楼时也不会觉得累了。

是啊,好剑要在石上磨,花园里跑不出千里马,空调室里的花朵是经不住狂风雨的侵袭。

因此,我们一定要多运动、常锻炼,这样才有健康的体魄,良好的精神状态,做什么事都会有使不完的劲。不要像林黛玉、病西施,空有漂亮的躯壳,没有实在的健康,迟早会被病魔所吞噬。

我们要有花木兰、穆桂英一样的身板,过硬的技能,当国家需要时,我们个个都是兵,招之即来,来之能战,战之能胜。

这次训使我们受益匪浅。

7、最新训心得体会小学生作文

望着这个高不可攀的攀岩墙,腿下如踩了棉花一般,似乎再也用不上力气。

训的第三天,是户外拓展。攀岩,一个磨炼自我的项目。我颤抖地走到攀岩墙前,缓慢地伸出手来,轻轻地搭在从墙面凸出的石头上。我用脚一蹬,踏在了最底下的石头上。起初感到十分轻松。而到了中间,体力似乎被耗光,颤抖的腿再也不受控制。低下头,看这自己离地面已有几米之高。看到这一幕,我的心突然像揣了兔子般怦怦直跳。我想放弃。

我的手离开了石头,想任凭它滑落。就在这一瞬间,一个声音传进了心底:“不要放弃!”我飞快地伸出手,抓住了一块稍偏下的石头。很快, 我的双脚也稳稳地立在了石头上。走一步,再走一步!我吃力地爬着,手心被粗糙的石头磨破,汗水早已浸湿了我的衣襟。太累了,我停在半空中,思索着下一步的选择。放弃的念头又出现在了脑海中。

抬头望,似乎终点只有一步之遥。我坚定地抛开了放弃的念头继续爬着。走一步,再走一步!终点又近了!更近了!同学们的加油声萦绕在耳畔。我深吸了一口气,想要使出全力似的,跳了起来,手与标志着胜利的栏杆击掌后,缓缓地降了下来。

我摊坐在垫子上,心脏“嘭嘭”有力的跳动声竟听得一清二楚!又累又疼,我勉强地站起来,又脚已没了知觉,但心中成功的喜悦占据了一切。

走一步,再走一步!我走向了成功。这个曾经对我来说如此高大的墙壁现在在我眼里只是个微不足道的矮墙罢了。微风掠过了我的肩膀,我默默地对自己说:

“走一步,再走一步!再高的山也挡不住我前进的脚步,再大的风雨也无法阻止我走向成功!”我充满自信地笑了。

走一步,再走一步!直到走向成功。

8、最新训心得体会小学生作文

又是新的一天开始,凌晨5时50分起床的号音在耳边响起。虽然一万分个不愿意起,但是还是咬牙坚持从床上爬起来了。

早6时整我们准时出操,围着训练场又来了一个20米跑。回来后洗涮,整理内务。吃饭时不让说话,真把我憋坏了。

8时训练正式开始。今天的训练和昨天差不多一样,以正步与齐步相互变换步法为主,中间穿插体拳。腰、腿疼得抬不起,但我还是咬牙坚持着,为了大队的荣誉,我一定要坚持到最后胜利。下午,支队治处的领导在大队领导的陪同下来到部队视察。对我们这几天的训练表示满意。希望我们在最后的几天里再接再厉,取得明显成效。日盼夜盼,终于把训给盼来了。自从还没去训时,想起那边的一些趣事后,使我产生了无限的遐想,我也迫不及待的想去体验训生活。

在训基地的5天半,我体会到了什么才叫真正的苦。从小,我在家都是娇生惯养,家务一年才做那么十几次而已,没有大人说,我也从来不会去碰一下,但是到了那边,我才体会到了什么叫自觉。在那很苦,凡是做任何事也得规规矩矩,可是我却学到了团结,懂得到了坚持与毅力,体会到了为了一个目标而努力的感觉。

训过程中,我每时每刻都想着要回家。但是,现在回想起那时的生活,细细地体会了一番,我才领悟过来,训生活不是噩梦,而是一个值得收藏的记忆,在那无时无刻都在成长着,在那学到的一切一切,可以让我受益一生。在凝程中,虽然也遇到一些不愉快的,但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。

这次训,虽然没得到什么的奖励与荣誉,但是我身为宿舍的副舍长,却可以默默地为同学们尽一份力,同时,也带回了同学们掌声与那良好的品质,这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。

9、最新训心得体会小学生作文

好极了!棒极了!爽极了!这句话是我们在训中教官教我们的,一阵瑟瑟秋风吹走七天训,此时最能表达我们大家心里感受的我想用教官的这句话来形容再好不过。

有些留恋,有些不舍,有些难过,但却没有后悔。这便是告别菁菁校园时的真切感觉,真正的训生活并不像我们平时那么自由懒散,有人认为是旅游,还有人甚至认为是享受,恰恰相反的是教官在我们训第一天就非常严肃的警告我们训是让我们来吃苦的。

当我们身穿迷彩服站在训训练场上时,我们的身份发生了360度大转变:由原来的学生变成了一名小战士,作为一名战士就要绝对服从命令,正是如此,我们教官总是教我们作为一名战士一定要紧记一句话就是:一切行动听从指挥!对了,在这里千万不能我们的齐教官,他是一个既冰冷严肃又热情风趣的人,可能听起来比较矛盾,但是确实是一个忽冷忽热的人,他的作风非常令我钦佩:训练场上不得容纳一丝分心,不认真也得认真,而自由活动时不疯狂也得疯狂。

别看就那么短短的七天!嘿!我们学到的东西还真不少:轻武器射击,单兵战术,战尚救护等。而光一个单兵战术又分为三部分:战斗中地形地物利用,卧倒与起立,侧身匍匐前进,这个单兵战术可把我们弄得是遍体鳞伤。大部分同学身上都出现了不同程度的淤血甚至还有的同学有出血的状况,当然我也不例外。

最难的莫过于队列纪律和队列动作,对于我门大家来说有一些大幅度的动作或者一些难度系数稍大的动作可能算不了什么!但偏偏一个队列纪律和队列动作却使所有同学都十分苦恼。虽然只有一些细致的小动作需要我们调整,但往往就是因为这些小动作,却要是时我们受到教官严厉的责备。因为每每一个细小的动作都要非常精确。

……

唉!不能多说了,反正训算是圆满结束!总算可以松一口气了!训生活说不苦那绝对是假的,大但它却给了我们坚强与磨练,毕竟梅花香自苦寒来,只有这样我们才能发挥出我们的潜能!

10、大学训心得体会2000字范文_大学训心得优秀作文

经历了高考,走过了木桥,大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假,身体上,精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是训。在这短短的训期间,我们要与原本不认识的同学相互认识,并且要做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,认识大学同学,参加严格训练,接受阳光洗礼,面对种.种考验!训一开始,同学们个个神采飞扬,对训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题就来了。

有的同学开始发牢骚,抱怨便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言,训是累,但还没到受不了的程度,可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了,今天谁中暑了.对于新兵,训要三个月,退伍了还得训,当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的训都撑不下,这只能说明一个问题:学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质,都不如我们的前辈了。

中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不训,可想而知中国的下一代是如何的.这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。大学的训,它带给我们太多的好处了:高中三年艰苦的复习过程,培养出了一大批“头脑发达,四肢简单”的人,进行适当强度的身体训练,可以锻炼他们的身体,在大学的学习生活中有强健的身体保障。

看似滑稽的姿势,却蕴涵了很多的健康常识,抬头,挺胸,提臀部,收腹,无论男女,都是很好的形体塑造,更可以加强身体的平衡协调能力,促进内分泌,使男生更挺拔,女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧!就拿立正来说,这是事静态动作中最基本、最有的动作。眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事。

它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我盲作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。挺胸、抬头:小时候,我的父亲经常后掰我的肩膀,我一直很厌烦他的举动,后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了,腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛",即是表现在这阳刚之气上。两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀便想到双腿。

如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸。一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人。他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命。闭上眼睛也会感觉到他的存在。为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已。为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳。所以,腿----必须是直的,脚----必须是开的,身体----必须是稳的!关于立正的好处先分析这几点。

当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻零不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统。齐步走乃事动态动作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了摆臂:首先,臂一定是直的。在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等。这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。

不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性。使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好。训你不摆平臂,教官来摆平你!步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动。生命在于静止。匀速便是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。

毕竟,在人们清醒的生命里,多半是在路上度过的。身体上的磨练造就了精神上的磨练,成功的训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作,在训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切的体会人的英伟、姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。训不仅使我们真正的体会到人的一丝不苟,它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到人风貌,同样是年轻人,一些人在象牙塔里学习着科学文化知识,一些人在用自己的生命保卫祖国的和平,训激发大家的学习斗志和爱国热情,培养大家把爱国之心用在实处,对的起党、国家、家庭的培养,成为未来的有用人才!“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是训的体会。

“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,训的感悟是需要用心去体会的,即使我说的再多,也只是自己的体会,而训是训给每个人的。

11、大学训心得体会2000字范文_大学训心得优秀作文

苦涩的咖啡,同样的味道,大家一起喝酒感觉很甜蜜,如果只有自己自品尝苦涩,说不准会把咖啡倒掉!但对于需要这杯咖啡的人来说,苦涩只是表面而以……

15天的训生活已为大学的训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛,有苦恼,有汗水,甚至有泪水,有抱怨也有不满,但我觉得更多的却是成长与历练!我感谢能有这样的机会锻炼我自己,我要让我变的更成熟,更坚强!

人们都喜欢享受,但殊不知有些苦是上天给予我们的机会,在汇报表演结束的那一刻,在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那,我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆,我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。

老师让写训感言,其实心里乱乱的,不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起,那一张张欢笑的脸庞,那一个个严厉的眼神,那一句句鼓励的话语……那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放,每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。

还记得第一天见教官时感觉好严厉,因为我们每排都是由多个学院组成的,所以都在那聊的不亦乐乎,教官也成了我们闲聊的话题,是啊,其实这也是一种缘分,我们有缘相遇,我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪上,我们一个个身着迷彩服,伴随着教官们一声声响亮的口号声,操场上一排排方队整齐的站着,或许是因为第一天我们都感到很新奇,我们一个个精神抖擞,洋溢着青春的朝气。我站在那里,置身于这一片绿色海洋中,体验着这青春的朝气与蓬勃。

每天,站姿成为了一件必不可少的事,站在那里必须纹丝不动,即使有虫子飞到身上也必须站着。“腿挺直,两肩往后张,小腹微收,抬头……”教官的指导直到现在还在我耳边萦绕,站在那翠绿的草坪上,清风拂过我的脸颊,送来小草清新的气息,那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵,他们眼神中充满了坚强,主席台上的训旗帜迎风飘扬,一个个嘹亮的口号声在翠绿的操场上回荡……尽管有时艳阳高照,有时狂风雨,但同学们还试坚持着,因为我们懂:年轻,值得我们更多的付出!

在练习齐步走,正步走的那几天几乎每天同学都因为开始不适应而腿疼,而且我们宿舍离操场很远,每次去操场都要爬很高的台阶,这不免让我们觉得更累更苦!但我们都没有抱怨,让我觉得很幸福的是每晚收操回宿舍时同学们都唱着刚刚学习的红歌,唱着歌,我们一起回宿舍,那些累,那些疼痛似乎都烟消云散了。更让我们感动的是,每次收操时教官领导都会鼓励我们坚持,还告诉我们这只是刚开始不适应,慢慢会好的,而且回去要泡泡脚……渐渐地,我们对于训不再有厌倦,我们对教官也不再害怕,因为我们学会了享受苦中的甜,我们学会了一起团结一起努力。还记得休息时,我们便会一起唱红歌,拉歌,欢声笑语,嘹亮的歌随着旗帜在空中回荡,那一刻我感觉到了幸福,感觉到了骄傲与自豪!

每晚九点才会收操,其实我挺喜欢晚上训练的,明亮的灯光照着我们这群青春的“迷彩服”,响亮的口号声伴随着我们整齐的脚步声,我们张显出了青春的朝气,那一张张洋溢着笑容的脸庞似乎在告诉大家,我们是一名大学生了!我们期待成长!我们会更加坚强!我们一定行!一天的训练其实我们都很累,但回到宿舍想到这样充实的一天,我们感到很满足,很享受!

其实训期间也发生了件让我不会忘记的事,本来我们营就选择了两个排参加汇报表演,我们排没被选上,心里挺失落的,因为我想参加汇报表演,我想让我的训生活更有意义。有次别的教官去我们排挑选表现比较好的同学,我有幸被选上了,因为全宿舍就我一个,所以自然心里没有太多的兴奋,有次教官又去挑选时同学们却因为不想去接受更严厉的训练而故意踢不好,我很不理解她们的做法,可能是因为不舍?这也让我想到,我们应该去追求自己想要的东西,我们应该学会适当的放弃!虽然在那段时间真的很累,但我很满足,我争取到了我想要的东西。

而在这训最后,使我印象最深的就是回报表演那天,所以首长校领导在主席台就坐,操场看台上坐满了观看人员,当音乐响起的时,一个个整齐的队列昂首挺胸地走过主席台,那一刻我感受到了成功的喜悦!我们努力了!我们做到了最好!

训虽然辛苦,却让我学会了坚强!更让我学会了坚持!也让我真正认识到了我是名大学生了,或许训的苦和累在今后的生活学习中会不值一提,但我想训会让我更好的认识到了什么叫苦中有甜,什么叫雨后会有彩虹。感谢训给我带来的所有,我相信我们都以长大,我相信我们都会很好的面对生活中的种.种。训带来的不仅是让我们身体更加强健也让我们意志更加自信!

我们年轻,我们是青春的朝阳,我们更应该自信的面对一切!而且在这些天的训生活中,我深深地体会到了人的特面貌,人的严以律己,人的无私奉献,人的保家卫国,人的一切一切……也让我了解到服从命令是天职!我们应该向人学习,学习他们不怕苦,不怕累,不怕高阳,不怕雨,心里想着自己的目标,一直坚持着,因为只有坚持到最后才会胜利,再大的困难也不能倒下,让我们试着以人的纪律来严格要求自己,做到愿吃苦,敢吃苦,能吃苦!让我们这群大一的新生变得更加坚强!

相关心得体会文章 死亡诗社观后感心得高中范文 嫦娥五号飞天梦个人心得总结 有关一句誓言一生作答的学习心得与体会 大学参观军营心得精选汇总 心中有祖国心中有他人活动心得体会 苏菲的世界心得优秀文章 观看专题片《国家监察》学习心得总结精选 关于武汉解封重启的最新个人感受 制作酸奶的心得体会600字范文 8起教师违规典型案例心得体会作文 纪检培训学习心得体会范文 人身安全心得总结 向援鄂中牺牲的英雄学习心得 九寨沟心得体会作文 初中暑假心得体会600字作文精选 看完春风化雨感悟心得范文

热门文章

最新文章 大学生创业ppt模板:大学生创业ppt展示 护理查房ppt模板:优秀护理查房ppt模板 礼仪培训ppt课件:礼仪培训ppt模板推荐 部长竞选ppt模板:部长竞选ppt内容推荐

人气排行 思政课学习心得体会范文 从严治警心得体会范文 放飞梦想的心得体会800字作文大全 感动中国十大人物黄文秀先进事迹观后感 护理岗位心得体会 感动中国四川森林消防员人物事迹个人感想 8起教师违规典型案例心得体会作文范文精选 会计学习心得体会